Abnehmblog caloright

Hier bist du richtig, wenn du Infos über rationales und kontrolliertes Abnehmen suchst.

Unter anderem findest du hier Blogartikel über Ernährungsgrundlagen, über Mythen à la "Abends keine Kohlenhydrate", Ernährungs- und Abnehmtipps, sowie alles zum rationalen Gewichts- und Kalorienmanagement, wie ich es selbst umsetze und es vielen anderen schon geholfen hat.

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Abnehmprojekt

Neben dem Abnehmblog findest du auf dieser Seite auch mein Abnehmprojekt #50kgchallenge. Für dieses Projekt habe ich 50 kg zugenommen und im Anschluss langsam und kontrolliert über 42 kg wieder abgenommen sowie 5-8 kg Muskulatur aufgebaut. Wichtig war es für mich, das Projekt sehr genau zu dokumentieren und vor allem ohne die etlichen Abnehmmythen nachhaltig abzunehmen.

Abnehmblogger

Daniel
Blogger & Coach

Über den Autor

Daniel hat 2017 den Abnehmblog caloright gegründet und bloggt über die Themen Ernährung, Abnehmen und Fitness

Das, was er auf seinem Blog schreibt und was seiner 
Überzeugung beim Abnehmen entspricht, setzt er auch selbst in die Tat um. Mit seinem Abnehmblog und dem Abnehmprojekt #50kgchallenge möchte er anderen Menschen, insbesondere nach gescheiterten Diäten, seinen Weg zeigen, um aus dem Ernährungs- und Diätlabyrinth hinaus zu finden. Er steht für eine langfristige und kontrollierte Gewichtsreduktion.

Abnehmblog aktuell

"Lieber sicher zum Ziel, als schnell zum Ziel."